外墙外保温是一种把保温层放置在主体墙材外面的保温做法，是目前应用最广泛的保温做法，也是国家大力倡导的保温做法，既可应用于新建筑生产，也可以用于既有建筑外墙节能改造。
外墙外保温的优点有以下几点：
效果好
因为保温材料置于建筑物外墙的外侧，基本上可以消除建筑物各个部位的冷、热桥影响。能充分发挥轻新型质高效保温材料的保温效能，相对于外墙内保温和夹心保温墙体，在使用相同保温材料情况下，需要保温材料的厚度较小，达到较高的节能效果。
改善室内环境
建筑外墙外保温提高了墙体的保温隔热性能，减少室内热能的传导损失，增加了室内的热稳定性。另外还在一定程度上阻止了风霜雨雪等对外围墙体的浸湿，提高了墙体的防潮性能，避免了室内的霉斑、结露、透寒等现象。进而创造了舒适的室内居住环境。另外因保温材料铺贴于墙体外侧，避免了保温材料中的挥发性有害物质对室内环境的污染。
保护好
置于建筑物外侧的保温层，大大减少了自然界温度、湿度、紫外线等对主体结构的影响。特别是由于温度对结构的影响，建筑物外围的热胀冷缩可能引起建筑物部分非结构构件的开裂，外墙采用外保温技术可以降低温度在结构内部产生的应力。
范围广
建筑外墙外保温不仅适用于北方需冬季采暖的建筑，也适用于南方需夏季隔热的空调建筑。既适用于砖混结构建筑砌体外墙的保温，也适用于剪力墙结构砼外墙的保温。既适用于新建建筑，也适用于既有建筑的节能改造。
外墙内保温是一种传统的保温方式，在欧洲一些国家应用较多，在我国的（华中南部）夏热冬冷和（华南）夏热冬暖地区，还是有很大的应用空间和潜力。
它本身做法简单，造价较低，可应用于不便进行外墙施工的超高层建筑。但外墙内保温冷热桥暴露导致的结露、发霉问题普遍存在，室内水电改造装修也不够方便，且内保温如果采用不合理的材料还可能会对室内环境造成污染。
